ابدومینوپلاستی چیست؟ این عمل که با نام تامی تاک نیز شناخته میشود، نوعی جراحی فرم دهی بدن است که با برداشتن پوست و چربی اضافی، میتواند شکم را سفتتر، صافتر و عضلانیتر نشان دهد. در طول این عمل، عضلات شکم نیز سفت و ترمیم میشوند. ابدومینوپلاستی یکی از محبوب ترین عمل های جراحی پلاستیک و زیبایی در بریتانیا است. کلینیک زیبایی آرتمیس در تهران و اراک، خدمات جراحی پلاستیک و زیبایی را با بهترین پزشکان و کادر حرفهای ارائه میدهد.برای مشاوره قبل از عمل، لطفاً با شمارههای 09920658508–09128840355 تماس بگیرید تا وقت مشاوره حضوری تعیین شود.در این مقاله از آرتمیس می خوانید که ابدومینوپلاستی چیست؟
معرفی و بررسی ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی نسبتاً بزرگ و مهم است که در آن پوست و چربی اضافی برداشته میشود. این جراحی همچنین بر عضلات تأثیر میگذارد. این عمل ممکن است برای زنانی که زایمانهای متعددی داشتهاند و وزن قابل توجهی از دست دادهاند، مناسب باشد. نام دیگر این جراحی، تامی تاک است. سختی و آسانی این عمل کاملاً به میزان پوست و چربی اضافی بستگی دارد. هرچه میزان پوست و چربی که باید برداشته شود بیشتر باشد، جراحی شما خطرناکتر و جدیتر خواهد بود. برعکس، هرچه پوست و چربی کمتری برداشته شود، جراحی آسانتر در نظر گرفته میشود و اغلب به عنوان یک عمل کوچک شناخته میشود.
هدف از انجام ابدومینوپلاستی چیست؟
هدف از ابدومینوپلاستی دستیابی به شکمی صافتر است. در این عمل، جراح پلاستیک چربیهای سرسخت و پوست شل اضافی را که از طریق ورزش و رژیم غذایی قابل حذف نیستند، برمیدارد. با این حال، بیماران باید توجه داشته باشند که ابدومینوپلاستی یک روش کاهش وزن نیست. این روش جراحی برای بیمارانی مناسب است که به دلیل کاهش وزن قابل توجه یا بارداری، پوست اضافی دارند. بنابراین، بیماران قبل از در نظر گرفتن جراحی ابدومینوپلاستی باید به وزن پایداری برسند. جراحی ابدومینوپلاستی میتواند:
- پوست شل پس از کاهش وزن قابل توجه (به عنوان مثال، پس از کاهش وزن ناشی از روشهای مختلف چاقی) را از بین ببرد.
- پوست یا چربی اضافی پس از بارداری را بردارد.
- عضلات ضعیف شکم را سفت کند.
- عضلات جدا شده شکم را ترمیم کند.
علاوه بر این، یک جراح پلاستیک ممکن است لیپوساکشن را همراه با ابدومینوپلاستی انجام دهد. این به این دلیل است که لیپوساکشن میتواند به دستیابی به فرم دقیقتر بدن و ظاهری زیباتر کمک کند. عمل همزمان جراحی زیبایی شکم و لیپوساکشن، لیپوابدومینوپلاستی نامیده میشود. برخی از بیماران از جراح خود میخواهند که در کنار این عمل، ابدومینوپلاستی سینه نیز انجام دهد. ابدومینوپلاستی سینه به منظور لیفت سینه انجام میشود.
علاوه بر تغییرات ایجاد شده در شکل بدن، موارد زیر نیز ممکن است مورد توجه قرار گیرند:
- جای زخم
- ترکهای پوستی.
- با این حال، این موارد اهداف اصلی جراحی ابدومینوپلاستی نیستند.
چه کسانی برای ابدومینوپلاستی مناسب هستند؟

مهم است بدانید که ابدومینوپلاستی یک روش کاهش وزن نیست؛ بنابراین، اگر به دنبال کاهش وزن قابل توجه هستید، این روش برای شما مناسب نیست. کاندیداهای ایدهآل برای ابدومینوپلاستی بیمارانی هستند که وزن ثابتی دارند و مایل به حذف چربیهای سرسخت و پوست اضافی هستند که از طریق رژیم غذایی و ورزش به تنهایی قابل حذف نیستند.
کاندیدای ایده آل برای ابدومینوپلاستی کسانی هستند که:
- از ظاهر شکم خود ناراضی هستند.
- آنها مایل به برداشتن پوست یا چربی اضافی از شکم خود هستند.
- عضلات شکم ضعیف یا شل دارند که نیاز به سفت شدن دارند.
- در حال حاضر باردار نیستند و قصد بارداری در آینده را ندارند.
ابدومینوپلاستی چگونه انجام میشود؟
جراحی تامی تاک اصولا بین ۲ تا ۴ ساعت طول میکشد. قبل از انجام این جراحی، بیماران باید شب قبل از عمل، توصیه های پزشک در مورد خوردن، آشامیدن و مصرف دارو را رعایت کنند. در طول مشاوره های قبل از عمل جراحی، جراح پلاستیک به طور کامل در مورد این عمل، مزایا و عوارض احتمالی آن با شما صحبت خواهد کرد. اولین قدم قبل از همه این اقدامات، انتخاب بهترین جراح پلاستیک برای ابدومینوپلاستی است. پس از انتخاب یک جراح پلاستیک واجد شرایط، این مراحل را طی خواهید کرد.
فرم رضایت نامه
در روز جراحی یا قبل از آن، به بیماران فرم رضایت نامهای داده میشود که باید آن را امضا کنند. پس از اخذ رضایتنامه، جراح پلاستیک خطوطی را روی شکم مشخص میکند و اهداف ابدومینوپلاستی را با بیمار در میان میگذارد.
بیهوشی
قبل از اینکه جراح ابدومینوپلاستی را شروع کند، متخصص بیهوشی شما را بیهوش میکند. این بیهوشی معمولاً بیهوشی عمومی است، اما ممکن است از بیحسی موضعی با آرامبخش داخل وریدی نیز استفاده شود.
برش ها
چندین تکنیک ابدومینوپلاستی وجود دارد که جراح ممکن است بر اساس شرایط خاص شما از بین آنها انتخاب کند. جراح پلاستیک تعیین میکند که کدام تکنیک برای هر بیمار مناسبتر است. برشهای ایجاد شده به شکل دلخواه شکم بیمار بستگی دارد.
در حال حاضر، چهار روش مختلف برای جراحی ابدومینوپلاستی استفاده میشود:
- ابدومینوپلاستی کامل
- مینی ابدومینوپلاستی (اصلاح شده)
- ابدومینوپلاستی آندوسکوپی
- ابدومینوپلاستی فلور د لیس.
بخیه زدن برشهای ابدومینوپلاستی
پس از اینکه جراح پوست و چربی اضافی را برداشته و عضلات را سفت میکند، اقدام به بخیه زدن برشها میکند. آنها برای این منظور از ترکیبی از نوار چسب و بخیه استفاده میکنند. علاوه بر این، جراح ممکن است چندین لوله تخلیه برای کمک به کاهش تورم و کبودی قرار دهد.
بازگشت به اتاق ریکاوری
در نهایت، بیماران برای بهبودی از بیهوشی به محل ریکاوری بازگردانده میشوند. آنها میتوانند پس از گذراندن 1 تا 3 شب در بیمارستان به خانه برگردند. فروکش کردن ورم و کبودی میتواند بین 6 تا 8 هفته طول بکشد و به بیمار اجازه دهد نتایج کامل جراحی زیبایی خود را ببیند. برخی از جراحان ماساژ لنفاوی دستی را پس از عمل توصیه میکنند که میتواند به کاهش تورمی که اغلب پس از ابدومینوپلاستی رخ میدهد، کمک کند.
انواع روشهای ابدومینوپلاستی چیست؟

همانطور که در بخش قبلی ذکر شد، جراح پلاستیک بر اساس نیازهای خاص شما از تکنیکهای مختلفی برای انجام ابدومینوپلاستی استفاده میکند. روشهای مختلف جراحی ابدومینوپلاستی عبارتند از:
ابدومینوپلاستی کامل
یک ابدومینوپلاستی کامل شامل ایجاد دو برش مجزا است:
- برش اول در اطراف ناف ایجاد میشود.
- برش دوم در امتداد خط بیکینی و از یک لگن به لگن دیگر امتداد مییابد.
این تکنیک مشابه ابدومینوپلاستی کلاسیک است و هم قسمت بالایی و هم پایینی شکم را هدف قرار میدهد. جراح ممکن است عضلات شکم را سفت کرده و پوست و چربی اضافی را بردارد. این روش برای بیمارانی که اخیراً وزن قابل توجهی از دست دادهاند یا برای زنانی که پس از بارداری چربی اضافی، سفتی و عضلات ضعیف دارند، مناسب است. اگرچه ابدومینوپلاستی کامل منجر به جای زخمهای بیشتری میشود، اما در مقایسه با مینی ابدومینوپلاستی یا تکنیکهای آندوسکوپی، بهبود بیشتری در شکل بدن ایجاد میکند.
مینی ابدومینوپلاستی (اصلاحشده)
مینی ابدومینوپلاستی در درجه اول قسمت پایین شکم را هدف قرار میدهد. جراح برشی در امتداد خط بیکینی ایجاد میکند (که کوچکتر از برش ایجاد شده در ابدومینوپلاستی کامل است). هیچ زخمی در اطراف ناحیه ناف ایجاد نمیشود، زیرا در طول مینی ابدومینوپلاستی هیچ تغییری در این ناحیه ایجاد نمیشود.
جراحان پلاستیک از این تکنیک زمانی استفاده میکنند که فقط مقدار کمی پوست و چربی اضافی نیاز به برداشتن داشته باشد. بسته به شرایط، جراح ممکن است عضلات را سفت کند یا نکند. اگرچه ایدهآل نیست، اما این روش برای بیمارانی که قصد بارداری در آینده را دارند، گزینه مناسبتری است. از آنجایی که بارداری باعث کشیدگی عضلات شکم میشود، بیماران در صورت زایمان پس از ابدومینوپلاستی ممکن است به جراحی اصلاحی نیاز داشته باشند.
مینی تامی تاک در مقایسه با ابدومینوپلاستی کامل، جای زخم کمتری روی پوست ایجاد میکند.
ابدومینوپلاستی آندوسکوپی
برای انجام ابدومینوپلاستی آندوسکوپی، جراح چندین برش کوچک در نواحی زیر ایجاد میکند:
- اطراف ناحیه تناسلی
- اطراف ناف تحتانی
سپس جراح از یک دوربین کوچک به نام “آندوسکوپ” به همراه ابزارهای جراحی کوچک متصل به آن برای این عمل استفاده میکند.این روش کم تهاجمی است و در درجه اول برای بیمارانی که شکم برآمده و مقدار کمی پوست اضافی دارند مناسب است. این روش بهترین گزینه برای بیمارانی است که هدف اصلی آنها سفت کردن عضلات است. این تکنیک منجر به حداقل جای زخم میشود که به راحتی قابل پنهان شدن است.
ابدومینوپلاستی فلور د لیس
در ابدومینوپلاستی فلور د لیس، سه برش ایجاد میشود که شامل نواحی زیر است:
- اطراف ناف
- در امتداد خط بیکینی، از یک طرف لگن تا طرف دیگر
- به صورت عمودی در مرکز شکم.
این تکنیک تهاجمی ترین نوع ابدومینوپلاستی است و معمولاً استفاده نمیشود. این روش برای بیمارانی مناسب است که وزن قابل توجهی از دست دادهاند و در نتیجه مقدار زیادی پوست اضافی دارند. این روش همچنین میتواند به عنوان بخشی از جراحی کاهش وزن، مانند بای پس معده، انجام شود.
این نوع ابدومینوپلاستی منجر به جای زخم قابل توجهی میشود، اما بیشترین تأثیر را دارد. این روش به رفع افتادگی پوست هم در بالا و هم در پایین ناف کمک میکند.
مزایای ابدومینوپلاستی چیست؟
بدون شک، ابدومینوپلاستی مزایای زیبایی متعددی مانند حذف چربی اضافی، ظاهری جذاب و کمر باریکتر را ارائه میدهد. علاوه بر این، این عمل میتواند مزایای سلامتی مختلفی را نیز به همراه داشته باشد. به عنوان یک عمل جراحی اصلاحی، جراحی شکم میتواند مزایای زیر را ارائه دهد:
- ترمیم فتق: فتق شکمی اغلب به دلیل کاهش وزن قابل توجه، سزارین یا آپاندکتومی رخ میدهد.جراحی شکم با ترمیم عضلات ضعیف شکم برای کاهش فشار روی پوست و در نتیجه درمان فتق، این مشکل را برطرف میکند.
- کاهش بیاختیاری ادرار: فشار بیش از حد روی مثانه و مجرای ادرار میتواند منجر به بیاختیاری ادرار ناشی از استرس (SUI) شود که با نشت غیرقابل کنترل مثانه مشخص میشود.
- بهبود کمردرد و وضعیت بدن: تقویت عضلات ضعیف شکم میتواند پشتیبانی بهتری برای کمر فراهم کند و درد را کاهش دهد.
جراح پلاستیک در طول مشاوره های قبل از عمل، تمام مزایا و خطرات احتمالی این عمل را با شما در میان خواهد گذاشت. آگاهی کامل از تمام جنبههای عمل جراحی زیبایی شکم برای دستیابی به بهترین نتیجه ممکن بسیار مهم است.
معایب ابدومینوپلاستی چیست؟
هر درمان و عمل زیبایی، مزایا و معایب خاص خود را دارد. برای انتخاب عاقلانه، ضروری است که قبل از تصمیمگیری، هر دو دسته از نتایج را به طور کامل درک کنید. اگر معایب برای شما سنگینتر است، بر اساس اولویتهای خود از جراحی صرف نظر کنید. برعکس، اگر مزایا و فواید این عمل مهمتر است، باید آن را انتخاب کنید و به نتایج دلخواه خود برسید. برخی از معایب ابدومینوپلاستی عبارتند از:
- این جراحی ممکن است منجر به درد و التهاب شود که هفتهها ادامه دارد.
- اگر بدن شما از سلامت خوبی برخوردار نیست، اگر گردش خون ناکافی است، یا اگر از دیابت یا فشار خون بالا رنج میبرید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
- خونریزی و عفونت. یکی از مشکلات و معایب اصلی ابدومینوپلاستی این است که شما را در معرض خطر این دو عارضه قرار میدهد.
- از آنجایی که هر جراحی عوارض جانبی خاص خود را دارد و ابدومینوپلاستی نوعی جراحی است، ممکن است جای زخم ناشی از برش، لخته شدن خون، تجمع مایعات در بدن، عفونت یا کاهش ادراک حسی داشته باشید. یکی از مهمترین معایب این جراحی، وجود جای زخم بزرگ روی شکم است.
سخن پایانی
ابدومینوپلاستی چیست؟ابدومینوپلاستی که معمولاً به عنوان تامی تاک شناخته میشود، روشی است که با هدف از بین بردن چربیهای سرسخت و پوست اضافی انجام میشود. لازم به ذکر است که این روش برای کاهش وزن در نظر گرفته نشده است. قبل از انجام ابدومینوپلاستی، ضروری است که در مورد این روش به طور کامل تحقیق کنید و با تمام مزایا و عوارض احتمالی آن آشنا شوید. مهمترین جنبه هر مداخله پزشکی، درک کامل بیمار از این روش است. در جلسات مشاوره قبل از عمل، جراح پلاستیک کلینیک زیبایی آرتمیس اطلاعات لازم در مورد روش تامی تاک را در اختیار شما قرار میدهد.